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◌ 50克商品（1量勺）添加500毫升冷水，搅拌均匀，让Wiggle 能量饮品在运动过程中为身体提供燃料，同时保持水分。
对我的训练和表现有何益处？
当我们训练肌肉时，使用糖原储备为运动提供动力。 能量饮料中的碳水化合物可以保持糖原储备充足，有助于保持运动表现并延缓疲劳感的产生
可以补充因汗水而流失的水分和电解质，让您保持充足水分，保持注意力和运动表现，同时还可以减少发生痉挛的可能性。
| 蓝莓 | 柠檬和莱姆 | 橘子 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 每 100克 | 每份 | 每 100克 | 每份 | 每 100克 | 每份 | ||
| 能量(千焦) | 1550 | 775 | 1544 | 772 | 1543 | 771 | |
| 能量(卡路里) | 365 | 182 | 363 | 182 | 363 | 182 | |
| 脂肪 (克) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 其中饱和（克） | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 碳水化合物 (克) | 91 | 46 | 91 | 45 | 90 | 45 | |
| 含糖量 (克) | 71 | 36 | 71 | 36 | 70 | 35 | |
| 蛋白质 (克) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 盐 (克) | 0.75 | 0.38 | 0.75 | 0.38 | 0.75 | 38 | |
| 钾(mg) | 262 | 131 | 262 | 131 | 262 | 131 | |
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